Herzlich willkommen bei der Ambulanten Krankenpflege Marion Wiegand GmbH.
Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Ihm zu Helfen ist unsere Aufgabe, daher ist Qualität für uns selbstverständlich. Wir bieten alle Leistungen der Kranken- und Pflegeversicherung an und vieles mehr.
Hier können Sie sich über unser umfassendes Leistungsangebot informieren.
Unser neues Video – Viel Spass beim ansehen…
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Ambulante Krankenpflege Marion Wiegand
Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Ihm zu Helfen ist unsere Aufgabe, daher ist Qualität für
Ein spannender Beratungs-Einsatz geht zu Ende. Viele interessante Gespräche geführt, tolle Menschen kennengelernt und gut 200 Äpfel verteilt. Wir wünschen allen noch ein schönes Wochenende und danken dem REWE Weiß oHG Weilrod für die Möglichkeit uns zu präsentieren.
Heute Abend in der Hessenschau Body & Style gemeinsam mit der Ambulante Krankenpflege Marion Wiegand. Rod - Ein Dorf hält zusammen 💪
Wir wünschen allen unseren Patienten, deren Angehörigen, unseren Mitarbeitern, Freunden und Followern einen sonnigen 1. Mai.
Treppensteigen hält beweglich![]()
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Wer regelmäßig die Treppe benutzt, tut etwas für seine Gesundheit. Es lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Treppensteigen verbraucht viel Energie und ist anstrengend, gerade, wenn man schon Probleme beim Laufen hat (Arthrose, Rheuma, Zustand nach Schlaganfall etc.). Trotzdem ist gerade das Treppensteigen eine gute Übung um die Beweglichkeit zu erhalten. Es werden gleichzeitig Po, Rücken, die Bauch-, Bein – und Fußmuskulatur trainiert und nebenbei auch gleich noch das Gleichgewicht. Es kurbelt den Kreislauf an und verbessert den Stoffwechsel, sowie die Herz- und Lungenfunktion. Zudem wird der Knochenaufbau unterstützt und die gute Durchblutung verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Treppen gibt es überall und um die Sturzgefahr zu minimieren, halten sie sich am Geländer und steigen sie die Treppe nach oben. Die Geschwindigkeit passen sie ihrem Wohlbefinden an. Machen sie eine Pause, wenn es nötig ist, aber nehmen sie nach Möglichkeit nicht den Aufzug.
Treppensteigen hält beweglich![]()
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Wer regelmäßig die Treppe benutzt, tut etwas für seine Gesundheit. Es lässt sich leicht in den Alltag integrieren. Treppensteigen verbraucht viel Energie und ist anstrengend, gerade, wenn man schon Probleme beim Laufen hat (Arthrose, Rheuma, Zustand nach Schlaganfall etc.). Trotzdem ist gerade das Treppensteigen eine gute Übung um die Beweglichkeit zu erhalten. Es werden gleichzeitig Po, Rücken, die Bauch-, Bein – und Fußmuskulatur trainiert und nebenbei auch gleich noch das Gleichgewicht. Es kurbelt den Kreislauf an und verbessert den Stoffwechsel, sowie die Herz- und Lungenfunktion. Zudem wird der Knochenaufbau unterstützt und die gute Durchblutung verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Treppen gibt es überall und um die Sturzgefahr zu minimieren, halten sie sich am Geländer und steigen sie die Treppe nach oben. Die Geschwindigkeit passen sie ihrem Wohlbefinden an. Machen sie eine Pause, wenn es nötig ist, aber nehmen sie nach Möglichkeit nicht den Aufzug.
